A prostatite é un proceso inflamatorio na glándula prostática. Acompáñase de sensacións de ardor e dor na uretra, aumento da fatiga e trastornos do sono.
Se estás ante as primeiras manifestacións da prostatite, pero aínda non tes a oportunidade de ver un médico, podes comezar o tratamento na casa. Os cambios na rutina, os exercicios sinxelos e os remedios populares axudarán a aliviar os síntomas da prostatite ou incluso a curar a enfermidade por completo.
Tratamento da prostatite na casa
O tratamento da prostatite na casa comeza cun cambio de estilo de vida. Estas recomendacións son dadas a calquera paciente que foi diagnosticado con prostatite. Se observa os primeiros síntomas da prostatite, preste atención aos seguintes factores:
- Sono saudable 8-10 horas ao día. Con prostatite, o sono é especialmente importante. Mentres dormes, o corpo trata a prostatite, intentando eliminar a inflamación por si só. Durante o sono, o tratamento pasivo da prostatite é varias veces máis intenso que durante a vixilia. O principal problema característico da prostatite é a alteración do sono. É difícil para o paciente durmir pola noite e é perturbado por comezón e ardor. Tenta reducir a influencia de factores estraños para que a natureza siga o seu curso e poidas adormecer independentemente da prostatite. Durme con roupa fresca, ventila a habitación antes de durmir e vai para a cama ao mesmo tempo. Outro factor importante: se tes prostatite, deixa de traballar co ordenador, usando un teléfono intelixente ou outros aparellos cunha pantalla brillante polo menos unha hora e media antes de durmir. A luz destes dispositivos é máis brillante que a iluminación da habitación. Sinal ao cerebro que o tempo de vixilia aínda non pasou. En combinación cos síntomas desagradables da prostatite, isto leva ao insomnio.
- Corrección nutricional. Outra manifestación da prostatite é un aumento múltiple da sensibilidade da uretra, comprimida pola glándula prostática inflamada. A comida afecta directamente a composición do líquido excretado. Os alimentos quentes, graxos e picantes adoitan provocar sensacións dolorosas. Se tes prostatite, terás que evitar temporalmente a carne de porco graxa, a comida rápida, a comida tradicional chinesa e outros alimentos con sabores "fortes". Moitas veces, a prostatite non desaparece por si só cunha historia clínica positiva precisamente pola dieta do paciente. Abandona os alimentos pesados, come máis verduras e peixe: xa 2-3 días despois de cambiar o plan de dieta, obsérvase unha diminución das manifestacións da prostatite en 2/3 dos pacientes.
- Descanso completo durante a semana laboral. Moitas veces, a prostatite desenvólvese en homes que se ven obrigados a levar un estilo de vida sedentario. O traballo de oficina restrinxe o movemento e non proporciona suficiente estrés preventivo ao corpo. Se tes prostatite, non esperes ir ao ximnasio o fin de semana. En primeiro lugar, a prostatite exclúe cargas súbitas en calquera caso. En segundo lugar, o desenvolvemento da prostatite non se detén ata o fin de semana. Terás que descansar desde unha posición sentada na casa. Os paseos diarios e os conxuntos de exercicios especiais para a prostatite están deseñados para fortalecer os músculos pélvicos, restaurar o ton e mellorar a circulación sanguínea. Se a prostatite está nas fases iniciais, a actividade regular substituirá o tratamento farmacolóxico.
Un programa eficaz de tratamento na casa tamén inclúe axudas para normalizar os procesos na próstata inflamada. Un dos consellos máis sinxelos para a prostatite, que coincide coas recomendacións dos médicos, é a introdución de sementes de cabaza na dieta.
Engádense 30-35 sementes de cabaza á dieta diaria, dividindo esta cantidade en varias comidas. Antes de comezar a comer, come unha porción de sementes de cabaza e bebe moita auga. Conteñen zinc e outros microelementos útiles que promoven a rexeneración natural do tecido prostático. Para que a prostatite desapareza máis rápido, as sementes son consumidas como medicamento, nunha porción separada, cun ou dous vasos de auga. Cando comeza a xantar, o zume gástrico actuará en primeiro lugar sobre unha pila de sementes, unha fonte natural de vitaminas e minerais para a prostatite. Non debe exceder a cantidade recomendada nin substituír os lanches de sementes de cabaza polas súas comidas principais. O exceso de microelementos será simplemente excretado pola orina.
O tratamento eficaz para a prostatite na casa inclúe beber zume de perexil. Para combater a prostatite, beba 150-200 ml de zume verde aproximadamente media hora antes das comidas. O perexil estimula o apetito, polo que o seu zume favorecerá unha mellor absorción dos elementos beneficiosos das sementes de cabaza. Podes espremer o zume nunha batidora pechada, ou usando unha batidora de inmersión, pero neste caso terás que coar a polpa cunha gasa.
Como curar a prostatite na casa
O alivio completo da prostatite nos homes na casa implica cambiar o seu estilo de vida de forma continuada. Para moitos, o tratamento na casa parece non ser especialmente eficaz debido ao feito de que despois dos primeiros signos de mellora, o paciente adoita volver aos vellos hábitos sen supervisión médica. Unha ou dúas semanas - e volve a prostatite.
Para evitar que isto suceda, cómpre unirse ás regras xerais despois da recuperación. Se tes unha tendencia á prostatite, non te sentes no frío, non tes traballo excesivo, intenta descansar adecuadamente todos os días, evita os alimentos pesados. Isto axudará a evitar que a prostatite volva á vida cotiá.
Se a prostatite está a molestar agora mesmo, proba remedios a base de mel. O mel natural sen aditivos químicos é un dos remedios máis eficaces contra a prostatite. Detén os procesos inflamatorios agudos, mata bacterias, calma os tecidos e ten un efecto estimulante e analxésico xeral. Os remedios caseiros a base de mel pódense usar con seguridade na casa. Axudan a desfacerse rapidamente dos sinais de prostatite, polo que adoitan recomendarse para o tratamento na casa ou os primeiros auxilios para a prostatite aguda. O único factor de parada é a alerxia ao mel e aos produtos apícolas.
A partir de mel e produtos de apicultura, podes facer varios remedios para tratar a inflamación na casa:
- O própole é un remedio para a prostatite e as hemorróidas que se pode usar na casa. Tome 35-40 gramos de propóleo puro, despois disolva en 300 ml de alcohol. Para preparar o medicamento na casa, use alcohol purificado sen impurezas estrañas; viño, vodka e outras bebidas alcohólicas non son axeitados para o tratamento. A mestura resultante ponse ao lume e evapora suavemente ata que quede o extracto. Para o fortalecemento xeral, engádese aos alimentos, pero para tratar a inflamación da próstata, o extracto mestúrase con 2 gramos de manteiga de cacao e fórmase un supositorio. O produto arrefríase, media hora antes de durmir, úsase por vía rectal - inserido coidadosamente no recto. O efecto do tratamento é perceptible xa nos primeiros 3-5 días. O curso completo é de 28-30 días, repítese despois dun mes con fins preventivos.
- O mel na súa forma pura úsase como remedio de forma similar ao própole: as velas enrólanse para o seu uso diario. Este é un dos métodos eficaces para aliviar a inflamación: despois da primeira vela, a queima e a coceira redúcense notablemente. Grazas á súa estrutura suave e viscosa, o mel é fácil de enrolar as velas na casa. Utilízase para calquera prostatite, incluíndo aqueles con inflamación avanzada. As velas enrólanse de masa segundo a receita: 3 culleradas de fariña de centeo, 2 culleradas de mel, un ovo. O grosor do supositorio rectal non debe exceder 1 cm. Para garantir que os resultados do tratamento aparezan máis rápido, o medicamento úsase pola mañá e pola noite.
- En caso de prostatite aguda, os supositorios non sempre son eficaces, xa que mesmo un corpo estraño brando pode provocar un aumento da dor. Neste caso, pode tomar 1-2 culleres de sopa de mel na casa antes das comidas durante 7-10 días. Esta é unha forma eficaz de aliviar o fondo doloroso da inflamación, que carga todo o corpo. Despois do curso de fortalecemento, a porción diaria redúcese a unha culler de té pola mañá co estómago baleiro. O pole úsase como unha alternativa eficaz para o tratamento na casa.
- A abella morta é adecuada para os primeiros auxilios durante as exacerbacións do proceso inflamatorio ou o tratamento a longo prazo. Para que a substancia libere elementos útiles, bótase con 0,5 litros de auga fría filtrada. A continuación, o recipiente con auga ponse ao lume, lévase a ferver e mantéñense a lume lento ata dúas horas. Este remedio é máis eficaz para a prostatite crónica. Gárdase na neveira na casa e tómase tres veces ao día.
Primeiros auxilios para a prostatite na casa
En caso de prostatite aguda, os homes están contraindicados para quedar na casa sen supervisión médica. As medidas de primeiros auxilios neste caso son chamar a unha ambulancia con hospitalización ou, como último recurso, unha visita independente ao médico.
Non poderás esperar o proceso inflamatorio avanzado na casa. Sen un médico, non poderás seleccionar rapidamente un antibiótico para reducir a inflamación. Ademais, os medicamentos que poden e deben usarse na casa para axudar coa prostatite crónica non se poden usar para a inflamación aguda da próstata: provocarán complicacións.
A situación oposta ocorre con procesos inflamatorios prolongados. Os homes que padecen formas crónicas acostúmanse ás manifestacións da inflamación e mesmo aprenden a toleralas. Ao mesmo tempo, poden e deben ser tratados eficazmente na casa, sen antibióticos e outros medicamentos potentes con efectos secundarios desagradables. A continuación móstranse formas de facilitar a vida dun home cando hai unha complicación:
- Masaxe prostática directa. Na casa, tratar a glándula prostática con masaxe segue sendo o mellor método para calquera forma crónica da enfermidade. Para os primeiros auxilios, cómpre acceder á próstata a través do ano, despois realizar coidadosamente movementos circulares, primeiro nunha dirección e despois na outra dirección. Isto pode facelo un ser querido ou o propio home se usa un masaxe especial para a casa.
- A masaxe indirecta non é tan útil como un remedio de primeiros auxilios, pero ten un efecto positivo cando se repite regularmente. Para facelo na casa, un home debe coller unha pelota de tenis, colocala nunha cadeira, sentarse enriba e rolala suavemente cara atrás e cara atrás durante 3-5 minutos.
- O primeiro remedio para as complicacións da inflamación crónica é un baño quente con agullas de piñeiro. Podes preparar a tintura na casa ou mercar o extracto na farmacia. Algunhas culleres de tintura engádense a un baño cunha temperatura da auga non superior a 37 graos. Os homes deben mergullarse ata a cintura, deixando o peito aberto. Para o tratamento, tome un baño durante 15-20 minutos antes de durmir todos os días. Alivia a dor e reduce a área de inflamación.
De que outra maneira podes loitar: un tratamento eficaz rapidamente
Podes tratar a inflamación da próstata na casa, pero debes prepararte para unha loita prolongada. Cando o efecto do tratamento se fai perceptible, non deteña o procedemento. O corpo necesita moito tempo para recuperarse, aínda que tomes unha baixa por enfermidade e te relaxes na casa coa túa familia.
Unha das receitas famosas con resultados rápidos é a tintura de casca de álamo. É fácil de facer na casa e é axeitado para tratar calquera forma crónica da enfermidade. A única dificultade é recoller a casca. O tratamento require cortiza de ata 5 mm de espesor, recollida antes de que aparezan os primeiros brotes nas ramas de álamo. O mellor momento para recoller é a primeira quincena de abril, entón a casca pódese secar na casa no forno e almacenarse indefinidamente.
Para preparar unha tintura durante 2-3 meses, tómaa 100 g de casca, tritura nun ralador ou nun morteiro, despois bótaa nun frasco e bótalle 200 g de vodka. Pecha o recipiente firmemente cunha tapa, déixao reposar durante 1-2 días, despois tome 10-15 gotas tres veces ao día antes das comidas. Para evitar que o alcohol queime o estómago, dilúese o produto en 150 ml de auga morna antes de tomalo.